每期选择中外8 个左右选手，涵盖技能、体能、脑力等多个项目的极致挑战。节目在展示这些选手挑战各种不可能的任务和故事的同时，重点展现"挑战自我"和"认识自我"。共11 期，前十期为晋级赛，最后一期为决赛盛典。

• 全1期

  2022安徽卫视元宵晚会

  ,张杰,大张伟,张靓颖,孙楠,赖美云

• 更新至20200810期

  青春环游记 第二季

  贾玲郎朗范丞丞杨迪

• 更新至第12期已完结

  野生家族日记

  未录入

• 更新至02集

  星星的约定2023

  王心凌,钟欣潼,蔡卓妍,吴谨言,黄小蕾,佘诗曼,唐诗逸

• 全05集

  德云斗笑社相声集

  郭德纲于谦

• 更新至第11期已完结

  哎呀！好身材

  未录入

• 更新至第11期已完结

  车行至高 第一季

  未录入

• 更新至20230714期

  中餐厅第七季

  黄晓明,赵又廷,岳云鹏,许光汉,沈梦辰,林允,尹正,程潇

• 更新至第13期已完结

  明星大侦探 第三季

  何炅撒贝宁吴映洁白敬亭

• 更新至12期已完结

  燃烧吧少年

  李宇春舒淇伊一白举纲

• 更新至20220508期王牌少年加载中 第二季
• 全1期2022年中央广播电视总台春节联欢晚会
• 更新至20220624期喜欢你我也是 第三季
• 更新至第13期已完结发现北纬30度第一季
• 更新至20211113期女儿们的恋爱第四季
• 更新至12期已完结亲爱的，来吃饭
• 更新至20220508期故事里的中国 第三季
• 更新至第2期已完结超级玩霸 第五季
• 更新至20220921期男生女生向前冲第14季
• 更新至03期地球之极-侣行第七季
• 更新至20230617期剧好听的歌
• 全1期湖南卫视2021—2022跨年晚会
• 更新至12期已完结天籁之战
• 更新至20220416期最强大脑 第9季 悠享版
• 更新至第53期已完结OMG玩美咖 2019
• 更新至10期已完结创造101